Wat is kombucha?

Kombucha is een gefermenteerde drank die wordt geproduceerd door het fermenteren van gezoete thee met behulp van een symbiotische cultuur van bacteriën en gisten, ook wel bekend als een SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast). Tijdens het fermentatieproces voeden de bacteriën en gisten zich met de suiker en andere voedingsstoffen in de thee, wat resulteert in de productie van verschillende zuren, enzymen, alcohol en koolzuurgas. Dit proces geeft kombucha zijn karakteristieke smaak, die vaak wordt beschreven als licht zuur, licht zoet en licht bruisend.

Kombucha wordt al eeuwenlang gedronken en heeft zijn oorsprong in Oost-Azië, waar het traditioneel wordt gewaardeerd vanwege zijn vermeende gezondheidsvoordelen. Tegenwoordig is kombucha wereldwijd populair geworden vanwege zijn unieke smaakprofiel en potentieel heilzame eigenschappen. Het wordt vaak beschouwd als een gezond alternatief voor frisdranken vanwege het lagere suikergehalte en de aanwezigheid van probiotica en antioxidanten.